Влияние белка на почки

Влияние белка на почки - Почки человека, Дополнительная информация о почках человека

Людям с хроническими заболеваниями почек противопоказаны диеты, в которых преобладает белковая пища, ведь влияние белка на почки может быть негативным. Но это не значит, что он воспрещен совсем, в небольших количествах он может улучшить здоровье. Белки являются необходимым компонентом в ежедневном рационе. Они служат для формирования мышечных клеток.

Влияние белковой пищи на почки

Важно употреблять полноценный белок, который содержится в мясе, яйцах, рыбе, молоке, икре. Но при чрезмерном употреблении он может принести больше вреда, чем пользы, особенно почкам. Если фильтрующие внутренние органы здоровы, то они отлично смогут выводить продукты распада протеина. Другое дело — больные органы, которым необходимо работать интенсивнее, чтоб проделать ту же самую работу. Если почки не будут справляться, то в организме начнут накапливаться токсические вещества, большое скопление которых приведет к проблемам с другими внутренними органами.

В чем опасность такой диеты?


Данная диета является достаточно популярным методом похудения. Так ли это, и не несет ли она негативного воздействия на организм, в частности, на почки? Основное правило такой диеты заключается в увеличении потребления белковой пищи, но при этом необходимо уменьшить количество углеводов. Человек сперва теряет вес из-за потери воды. При ограниченном количестве углеводов, организм начинает брать гликоген (сложный углевод) из мышц и печени, чтоб получить необходимую энергию. Если у человека недостаточный запас углеводов, то вес все равно со временем вернется. Во время белковой диеты из организма выводится много кальция, который может привести к образованию камней в почках. Из-за преобладания протеина в дневном рационе (белковые продукты), в крови образуется переизбыток мочевой кислоты, которая, превратившись в кристаллы, травмирует внутренний орган.

Не стоит экспериментировать с подобной диетой, если у вас больная почка, подагра или нарушены почечные функции. Это может привести к обострению болезни и негативным последствиям. А если никаких противопоказаний нет, и вы все же хотите попробовать такой метод похудения, то важно помнить простую формулу в расчете дневной нормы протеина. Необходимо поделить свой фактический вес на 2, получившаяся цифра и будет необходимым количеством белка в граммах. Если ваш вес составляет 60 килограмм, то суточной нормой чистого белка будет 30 грамм.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Ещё по теме Почки человека


Курение и почки

Курение и почки - Почки человека, Дополнительная информация о почках человека
Никотин разрушает ткани многих органов. Курение негативно влияет на сердце, легкие, желудок, и в том числе почки. Этот орган — своего рода фильтр. Он пропускает через себя жидкость, отсеивая и выводя из организма вместе с мочой вредные вещества, токсины. У человека курящего почки отягощены не...

Брусника при заболевании почек

Брусника при заболевании почек - Почки человека, Лечение почек человека
Целебные свойства брусники для почек представлены противовоспалительным, мочегонным, бактерицидным и противоотечным эффектом. Настои из ее ягод и листьев помогают в лечении пиелонефрита и цистита, эффективно растворяют камни в почках и нормализуют работу мочеполовой системы. Употребление брусники...

11 привычек, которые разрушают почки

11 привычек, которые разрушают почки - Почки человека, Лечение почек человека
Почки отвечают за очистку крови от токсинов и регулировку баланса соли и воды в организме. Кроме того, они производят красные кровяные клетки и нормализуют кровяное давление. Часто мы не понимаем, что некоторые привычки могут им серьезно навредить. 1. Курение. Сигарета содержит множество веществ,...

Лечение почек по аюрведе

Лечение почек по аюрведе - Почки человека, Лечение почек человека
На сегодня лечение почек по аюрведе может осуществить каждый человек. Аюрведа — древняя наука о здоровой жизни, где соблюдается единство органов чувств и движения, тела, ума и души. Почки в альтернативной медицине считаются наиболее важным органом, который играет основную роль в водном обмене. На...


Инфекции почек не влияют на их функцию

Инфекции почек не влияют на их функцию - Почки человека, Лечение почек человека
Инфекции мочевыводящих путей (ИМВП), перенесенные в детстве, в долгосрочной перспективе не ухудшают функцию почек, даже при обнаружении дефектов паренхимы (почечной ткани) при ультразвуковых (УЗ) исследованиях после перенесенной инфекции. Такие выводы сделаны в только что законченном исследовании...


Благодаря почкам организм освобождается от токсинов и вредных веществ путем их выведения с мочой. Парный орган расположен по обе стороны от 2-х верхних позвонков поясничной зоны. Дисфункция почек провоцирует развитие патологий, общее ухудшение состояния. Причины поражения почек — злоупотребление антибиотиками, плохие привычки, инфекции мочеполовой системы, генетика, неполноценное питание и питьевой режим. Симптоматика бывает общей (озноб, ослабленность, дискомфорт, боли в пояснице) и специфической (опухание, отек конечностей и лица, изменение оттенка мочи, учащение/угнетение мочеиспускания). Диагностика включает анализы, УЗИ, КТ, антеградную томографию. Частые патологии — пиелонефрит, мочекаменная болезнь, гидронефроз, нефроптоз, общая дисфункция. Лечение осуществляется диетотерапией, медикаментами. В тяжелых случаях показана операция.